Conseils nutritionnels

Accompagné(e) par une nutrithérapeute, comprenez les bienfaits d’un rééquilibrage alimentaire & nutritionnel.

Faites  le point sur votre alimentation, réalisez un bilan nutritionnel complet pour vous assurer d’avoir un bon équilibre et de ne pas être carencé et recevez de nombreuses idées de menus simples et équilibrés.

 

 

Conseils en nutrition

Atelier Pur offre des conseils personnalisés en nutrition pour améliorer l’alimentation et le bien-être, avec des consultations adaptées aux besoins individuels, incluant des recommandations sur les choix alimentaires et des plans de repas.

atelier-pur conseils nutritionnels à Lille

Vous accompagner, vous motiver et vous donner
les outils dans votre démarche vers une meilleure vitalité ✨

LES OBJECTIFS

L’objectif est de vous donner les outils indispensables dans votre démarche vers une meilleure vitalité, sans régime, sans frustration, en cultivant le plaisir de cuisiner une alimentation naturelle et gourmande qui vous correspond.

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Découvrez les bénéfices d’une alimentation naturelle pour optimiser votre énergie

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Comprenez et gérez vos intolérances alimentaires

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Renforcez votre protection anti-inflammatoire

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Boostez votre immunité 

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Retrouvez votre poids de forme

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Prévenez les troubles métaboliques : insulino-résistance, diabète, hypertension…

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Résolvez vos problèmes cutanés 

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Renforcez la solidité de vos articulations

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Optimisez vos fonctions digestives : dysbiose, syndrome du côlon irritable…

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Renforcez votre résistance au stress

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Entretenez votre énergie par des cures de détoxification

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Adaptez votre alimentation en fonction de votre âge 

VOTRE CONSEILLÈRE
EN NUTRITION

Séverine Lahache, Conseillère en nutrition certifiée en nutrithérapie, formée à l’alimentation vivante, en aromathérapie et en iridologie, s’est spécialisée dans le conseil nutritionnel et corrections alimentaires en vous proposant une approche holistique de la santé. Elle vous accompagne, vous motive et vous donne les outils dans votre démarche vers une meilleure vitalité.

PREMIÈRE SÉANCE

Au préalable de la première séance, les questionnaires nutritionnels et votre carnet alimentaire vous seront demandés, ainsi que des analyses de sang récentes afin d’établir un premier bilan

Suite à ce premier bilan, nous définissons ensemble vos objectifs.

 Lors de ce premier rendez-vous, les conseils et les outils pratiques vous sont communiqués afin de mettre en place progressivement une nouvelle façon de vous nourrir.

Un plan nutritionnel complet comprenant les recettes adaptées à vos besoins vous sera fourni ainsi que des compléments alimentaires, si les apports nutritionnels ne peuvent se faire par l’alimentation.

Je réserve mon conseil

TARIFS

PREMIÈRE SÉANCE

environ 1H30

69€

TARIF JEUNE (16-25ans)

50€

SÉANCES DE SUIVI

environ 45Min

60€

TARIF JEUNE (16-25ans)

40€

FORFAIT COUPLE

environ 1H30

90€

SÉANCE DE SUIVI (≈40min)

70€

EN DÉTAIL

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