Jeudi 17 Novembre > 12h - 14h

Mardi 22 Novembre > 12h30 - 14h
 

Mercredi 23 Novembre > 19h - 20h30

Durée de l'atelier : 1h30

Samedi 10 Décembre > 10h - 12h
 

Mercredi 7 Décembre > 14h30 - 16h

Mini Atelier - Les Goûters Sains et Gourmands (parent/enfant)

À partir de 7 ans 

Lundi 12 Décembre > 11h30 - 14h

Durée de l'atelier : 2h30

Un verre de jus de légumes pressé à froid vous est offert ainsi que des infusions composées par nos soins 🥕

Mardi 13 Décembre > 18h - 21h

Durée de l'atelier : 3h

Un verre en Biodynamie vous est servi lors de cet atelier 🍷 

Atelier Nutrition 2h

Montrez-leur qu'ils comptent avec un cadeau original ✨

Cure de 10 jours  

Séance unitaire

Vendredis 12h30 > 13h30

Réservez votre séance de Pilates par mail à contact@atelier-pur.fr.

4 séances & 1 séance découverte offerte

Vendredis 12h30 > 13h30

Réservez vos séances de Pilates par mail à contact@atelier-pur.fr.

9 séances & 1 séance découverte offerte

Vendredis 12h30 > 13h30

Réservez vos séances de Pilates par mail à contact@atelier-pur.fr.

Cours de Pilates & Yoga

Montrez-leur qu'ils comptent avec un cadeau original ✨

Qualité crue et germée, BIO - 200g

Tisane apaisante & digestive - 40g  

Bilan nutri - Recettes - Suivi Détox 

10 Séances d'oxygénation

Jeudis > 9h à 13h 

Atelier conférence 

"Bien préparer l'été" ...

Montrez-leur qu'ils comptent avec un cadeau original ✨

Yoga de l'énergie 

Mardi 10 Janvier > 12h30 - 14h

Durée de l'atelier : 1h30 (préparation & repas)

Mardi 17 Janvier > 12h - 14h

Durée de l'atelier : 2h (préparation & repas)

Jeudi 26 Janvier > 12h - 14h

Durée de l'atelier : 2h (préparation & repas)

Mardi 31 Janvier > 19h30 - 21h30

Durée de l'atelier : 2h (préparation & repas)

Mardi 7 Février > 12h30 - 14h00

Durée de l'atelier : 1h30 (préparation & repas)

Jeudi 9 Février > 12h - 14h

Durée de l'atelier : 2h (préparation & repas)

Vous souhaitez retrouver de l'énergie et moduler votre poids.

Découvrez, préparez et dégustez entrée et plat  pauvres en glucides

délicieux et toujours aussi gourmands dans une ambiance cocooning.

👌 Apprenez à cuisinier et à associer les aliments à index glycémique bas.

Familiarisez-vous aux ustensiles de la cuisine vitalité, pour plus de créativité 🌟

Repartez avec vos fiches recettes et des explications sur votre physiologie

pour une pleine énergie durable.🌱

Des idées de plats :🥕

• Carpaccio de champignons, Moutarde de Chine, sauce miso.

• Emincé de volaille basse température, légumes tendres, coulis gingembre et sauce verte,...