Faites-vous plaisir et partagez un moment convivial et ludique lors de notre atelier nutrition du mois.

Découvrez à travers cet atelier, comment retrouver une excellente barrière intestinale au quotidien grâce à l'alimentation 🥕 🍽

• Découvrez de nombreux conseils pour limiter les troubles digestifs et intestinaux.
• Apprenez à utiliser l’arrow roat, l’agar agar dans la préparation de vos repas.
• Cuisinez des aliments lacto-fermentés, des céréales et légumineuses spécifiques, alliés de votre digestion. 
• Epluchez, ciselez des assiettes originales et gourmandes pour préserver vos intestins.
• Dressez et savourez les plats préparés ensemble dans un lieu unique au coeur du vieux-lille.
• Repartez avec les recettes du jour et des fiches théoriques liées à la thématique de l'atelier.
• Profitez du calme du jardin et des aromates de notre potager biologique 🌱

💡Pour votre protection et celle des autres, un pass sanitaire vous sera demandé pour assister à l'atelier.