Offrez à ceux que vous aimez un moment de découverte à partager, lors d'un atelier théorique & pratique dans un lieu unique au coeur du vieux-Lille 🍽🍋
Faites découvrir de nombreux conseils et astuces à mettre facilement en pratique pour un corps en pleine vitalité autour de thématiques qui unissent la nutrition, la santé et le bien-être.
- Visite de notre potager biologique et ses 85 variétés en permaculture (Sentez et goûtez feuilles d’huitres, fleurs comestibles et autres produits de saison… )
- Initiation à l’alimentation positive & Hypotoxique
Comment favoriser la bonne gestion du stress, booster les performances physiques & intellectuelles, optimiser la longévité naturellement par l’alimentation...
- Réalisation et dégustation d’une préparation à base de superaliments ( Energy balls avec Açai, Smoothie aux verdures du potager & Maca…)
Au terme de l'atelier, prenez le temps d'échanger vos questions et impressions avec Séverine - Conseillière en nutrition, certifiée en nutrithérapie, alimentation vivante 🍓🌱