

La thyroïde est une glande endocrine qui régule de nombreuses fonctions dans le corps : la fréquence cardiaque, la pressions artérielle, la température corporelle. Elle a un impact sur le poids, l'énergie, le sommeil, ...
Durant cet atelier chez Atelier Pur, découvrez 👀, apprenez💡 et cuisinez un plat complet protecteur de votre thyroïde 👩🏼🍳
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• Quels sont les nutriments indispensables au bon fonctionnement de la thyroïde ?
• Comment limiter les carences micro-nutritionnelles ?
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⚡️ Entre théorie et pratique, bénéficiez des conseils de Séverine LAHACHE,
conseillère en nutrition humaine certifiée en nutrithérapie
👌 Profitez d'un moment convivial dans un lieu exceptionnel et son ambiance cocooning
💡 Repartez avec les fiches recettes préparées ensemble à reproduire à la maison
Durée de l'atelier : 1H30