Parce que cuisine équilibrée rime aussi avec gourmandises et saveurs, découvrez lors de cet atelier culinaire, l'art de cuisiner léger sans rogner sur le plaisir 🍌

Le Printemps est une période où les légumes verts, crus ou cuits, sont au cœur de nos menus, apprenons ensemble à les sublimer dans des assiettes colorées et vitaminées 🥬🫑🥦

• Découvrez les aliments pauvres en calories 🍓 et apprenez à les cuisiner pour conserver tous leurs bienfaits nutritionnels et leurs saveurs.
  
• Utilisez des modes de cuisson adaptés à cette cuisine vitalité ✨
  
• Appréciez les plantes spécifiques de drainage et d’élimination.
  
• Préparez, apprenez et dégustez une entrée et un plat pour être en pleine forme et léger pour l’été 🌼
• Repartez avec les recettes du jour et des fiches théoriques liées à la thématique de l'atelier.
• Profitez d'un moment conviviale unique à partager 🌱