🥫 Atelier “Frigo & Placard Malins” : Cuisiner Simple, Sain et Zéro Gaspillage 🌿

Parce qu’on n’a pas toujours le temps ni l’inspiration pour cuisiner, cet atelier est une véritable bouffée d’idées pour transformer ton quotidien culinaire.
Apprends à faire de ton frigo et de ton placard tes meilleurs alliés pour des repas équilibrés, savoureux et rapides à préparer.

💡 Un atelier pratique, ludique et gourmand pour découvrir que la cuisine saine commence… là où tu es !

Au programme :

✨ Les indispensables d’un placard malin et équilibré.
🥣 Des associations simples pour créer des repas complets avec ce que tu as sous la main.
♻️ Des astuces anti-gaspillage et des idées express pour ne plus jamais dire “je n’ai rien à cuisiner”.
🌿 Des conseils pour composer des assiettes saines, gourmandes et pleines de vitalité.

📜 Vous repartirez avec les fiches recettes, faciles à refaire au quotidien pour cuisiner autrement au quotidien — avec plaisir, simplicité et créativité.

👉 Un atelier pour se libérer des contraintes, gagner du temps et redécouvrir le plaisir de cuisiner malin !