Préparez votre été en retrouvant énergie, équilibre et légèreté

À l’approche de l’été, beaucoup ressentent l’envie de se sentir plus léger, plus énergique et mieux dans leur corps.

Cet atelier culinaire vous propose de découvrir comment alléger naturellement votre alimentation, retrouver plus d’énergie et adopter des habitudes simples adaptées à la saison.

Au programme : interaction, échanges, atelier culinaire et dégustation, pour repartir avec des outils concrets faciles à intégrer dans votre quotidien.

Cet atelier vous permettra de :

·       mieux comprendre les bases d’une alimentation équilibrée et énergétique

·       identifier les habitudes qui favorisent vitalité et légèreté

·       découvrir des recettes simples et gourmandes adaptées à la saison

·       repartir avec des outils pratiques pour préparer l’été en pleine forme 

Informations pratiques

📍 Lieu : Atelier Pur – Lille
⏳ Durée : 2h00
💰 Tarif : 69 € / personne