Pack 10 Ateliers Nutrition

Atelier Pur vous propose un programme conçu pour vous accompagner vers de nouvelles habitudes alimentaires tout au long de l'année.

> Au fil des ateliers, découvrez et comprenez les fondements naturels de la nutrition permettant de trouver votre propre équilibre alimentaire

• Partagez un moment convivial & ludique 👩🏼‍🍳🫐 
• Découvrez les principes essentiels de l'alimentation vitalité ✨
• Émincez, cuisinez et dressez des assiettes gourmandes & équilibrées aux produits de saison et biologiques 🥕🍓🌰 
• Dégustez les plats, carnés ou végétariens préparés ensemble, dans un lieu unique au coeur du vieux-lille. 
• Repartez avec des recettes complètes sucrées ou salées liées à la thématique de l'atelier 🌱

> Participez chaque mois à un thème différent :

Les ustensiles de cuisine et les modes de cuisson adaptés à l’alimentation vitalité, Les bienfaits d'une alimentation sans gluten, Les protéines végétales et animales et leur impact sur la planète, Les bons sucrants, Les bons gras, Les détox saisonnières, La fabrication de laits et yaourts végétaux, Les préparations déshydratées...