Ateliers Pilates

Profitez d’un cours de Pilates dans un lieu ressourçant au coeur du Vieux-Lille pour renforcer votre corps ✨

Cours de Pilates

Boostez votre énergierenforcer vos muscles et améliorez votre mobilité ✨ lors de vos séances de Pilates.

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La méthode de renforcement musculaire proposée par Elisabeth – Coach & formatrice – stimule les muscles pour une véritable sensation d’effort sans traumatisme ou agression articulaire.
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Cette pratique douce du Pilates est bénéfique pour les maux de dos, les tensions dues aux déséquilibres posturaux… et est également idéale pour retrouver une forme physique et une musculature plus ferme pour une taille plus fine, un ventre plus plat..

TARIFS & ABONNEMENTS

SÉANCE UNITAIRE

1h

17€

4 SÉANCES + 1 OFFERTE

1h

68€

9 SÉANCES + 1 OFFERTE

1h

153€

Nos séance de Pilates ont lieu :

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  • Chaque vendredi : 12h30 > 13h30
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