Ateliers Pilates

La méthode de renforcement musculaire proposée par Elisabeth – Coach & formatrice – stimule les muscles pour une véritable sensation d’effort sans traumatisme ou agression articulaire.

Cette pratique douce du Pilates est bénéfique pour les maux de dos, les tensions dues aux déséquilibres posturaux… et est également idéale pour retrouver une forme physique et une musculature plus ferme pour une taille plus fine, un ventre plus plat..

Chez Atelier Pur, nous vous offrons la possibilité de vous changer et d’entreposer vos effets personnels dans notre vestiaire.

Nos cours de Pilates ont lieu chaque Samedi, de 10h à 11h.